Da dies ja mein Thread ist, will ich für mich hier noch was notieren,
einfach für den Fall, das ich mal traurig bin,
weils bei euch so schnell geht und bei mir eben nicht
Also...ich bin nach dem Treffen in Bopfingen mit 83 Kilo angefangen und habe bis jetzt genau 16 Kilo verloren
...Herzlichen Glückwunsch, Klaudia...
Für mich ist es wichtig, gaaaaaaanz langsam abzunehmen, weil diese Crashdiäten mir noch nie was gebracht haben.
Ich freu mich über jedes Pfündchen, welches ich verliere.
Ich gönne mir auch mal einen Riegel!!!!!!! Schokolade, weil ich weiß, das ich sonst irgendwann ne Heißhungerattacke bekomme
und ich versuche mindestens 2 Liter Tee, Wasser oder Schorle zu trinken, auf Kaffee kann ich nicht verzichten
So, jetzt beginnt hier die erste Woche
und ich wünsche uns allen viel Erfolg
